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David Lelievre


Postée le 17 Mars 2020
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Mon objectif est de renforcer le mental, conjointement avec le physique en courant toute l'année , peu importe les conditions météorologiques, torse nu en short. les intempéries sont pour moi sources de défis à relever. cette pratique permet d'être à l'écoute de son corps, de sa respiration autant que des conditions extérieur et du chant des oiseaux et non de la musique de son baladeur. je suis convaincu que cet exercice participe au développement des défenses immunitaires car en 10ans de pratique je n'ai jamais eu a déplorer la moindre maladie suite à une course. l'expression "attraper froid" est un mythe urbain. c'est donc après 17 ans de footing en solo que je souhaite partager cette vision insolite du footing, qui se veux pour moi, être aussi l'occasion de cheminer un parcours intérieur :) ps: je suis ouvert aussi aux personnes qui souhaitent seulement courir dans des conditions "normales" et partager un moment agréable et amical. nos amis à 4 pattes sont bien entendu, les bien venus ;) Tout les jeudis de 16h30 à 17h30 dans la forêt de Rennes (Thorigné fouillard).

David Lelievre
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Publié le 04 Septembre 2015 par Elric My-trail

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