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Alain Mejanes


Postée le 13 Octobre 2021
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Reprise entraînement après blessures

Bonjour je suis de Creteil et je souhaite m’entraîner autour du lac , deux ou trois fois par semaine, le soir le week-end ou le matin tôt.

Alain Mejanes
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Étranges appellations (2) : le fartlek
- Mais si tu devrais essayer le fartlek ! Tu vas voir ça va te faire progresser ! - …. ??!!?? - Vas y c’est super simple. Il y a même une version égyptienne à faire en pleine nature… - …. Voici le genre de phrases auxquels peut être soumis le coureur néophyte quand il discute avec un coureur plus expérimenté. Ma réaction, au départ, a été à peu près équivalente à celle que je viens de décrire. « Mais de quoi il parle ? » « Je croyais que pour courir il fallait juste avancer un pied devant l’a...
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Publié le 01 Avril 2017 par Benjamin Mercier

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