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Coaching / Cours
Marie Medrinal


Postée le 10 Mai 2019
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Venez participer à une séance d'entrainement physique avec une joueuse de tennis Pro / Roland Garros

Pro Elle Tennis propose une formule de coaching sportif d’une durée d’une heure trente (1 h 30) avec la présence d’une joueuse de tennis professionnelle (top 40-60 française) et d’un coach sportif.
L’offre propose la prise en charge d’un groupe de 10 à 12 clients maximum pour un footing de 15 minutes au départ de la porte T du stade Roland Garros (Avenue de la Porte d’Auteuil Paris 16ème) vers le bois de Boulogne. Une séance de 30 minutes de renforcement musculaire sera ensuite dispensée par le coach sportif et sera suivie d’un échange de 30 minutes avec la joueuse et le coach. Le retour en footing (15 minutes) se terminera au lieu de rendez-vous soit à la porte T du stade. Des photos seront réalisées et transmises en haute définition via un lien de téléchargement. Une place pour assister aux trophées des légendes dames (5, 6, 7 et 8 Juin 2019) et autres matchs de la programmation sur les courts annexes est incluse dans l’offre (cf. Programme prévisionnel de l’organisation RG https://tickets.rolandgarros.com/programme).
Cette offre globale est vendue au tarif de 75 € TTC par personne et par séance.
Il est également possible de parrainer son amie, sa fille, sa mère (parrainage proposé aux femmes) et bénéficier ainsi d’une remise de 10 €.

Marie Medrinal
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Tout coureur qui s’entraîne seul – ce n’est plus mon cas – consulte régulièrement différents sites qui lui permettent de recueillir des conseils, des plans d’entraînement. Comme souvent, assez rapidement, la clarté fait part à des termes techniques que le néophyte ne saisit pas forcément. Dans cette série d’articles, je me propose d’en expliciter certains et de partager mon expérience de coureur pour les appréhender. Pour commencer, les chiffres… Nous allons aujourd’hui la séance du 1/1 ou du 30/30. Il ne s’agit pas du nombre de kilomètr...
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Publié le 22 Mars 2017 par Benjamin Mercier

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