Réseau social jogging running trail

Les Annonces Running / Course à pied

Liste des annonces

Cet espace vous permet de consulter les annonces relative au monde de la course à pied déposées par les membres du site (vente de matériel, évenement à venir, coaching, recherche diverses...)

42 annonces en cours (classement par date de dépose)

Affichage des annonces 1 à 15

Déposée le Catégorie Annonce Détail
19/01/2020
Léma T
Recherche de Partenaire Footing
Cherche personne pour courir ou groupe sur elange ou Thionville
19/01/2020
Anthony Hulot
Vente / Achat de Dossard A vendre : Trail des Gendarmes et des Voleurs 10km
Suite à un événement familial je suis contraint de céder mon dossard pour le 10km du trail des Gendarmes et des […]
19/01/2020
Anthony Hulot
Vente / Achat de Dossard Trail des Gendarmes et des Voleurs 32km
Suite à un événement familial je suis contraint de céder mon dossard pour le 32km du trail des Gendarmes et des […]
18/01/2020
Nadia BE
Recherche de Partenaire Recherche partenaire pour se motiver
Bonjour. J'habite à Noisy-le-Grand et je recherche une partenaire pour courir de préférence le soir à partir de […]
17/01/2020
David K
Vente de Matériel Garmin 235
Vend montre garmin 235 en très bon état avec boite d'origine
16/01/2020
Emmanuel M
Vente de Matériel Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro Amber
Vends 200 € à débattre En très bon état Boite d'origine et complet Trois bracelets Montre GPS multisport avec […]
16/01/2020
David K
Vente de Matériel Garmin235
Bonjour vend garmin 235 très bon état général ( faites propositions de prix ), je n'arrive pas à déposer les […]
13/01/2020
PIERRE LARAN
Autre... BEER BURKINA TRAIL 2020
BEER BURKINA TRAIL 2020 (BBT) : Date : SAMEDI 18 AVRIL 2020 Départ / Arrivée – Place de la République (parking […]
13/01/2020
Nana Verger
Recherche de Partenaire Ensemble c est mieux.
Bonjour.je recherche de la compagnie proche de Bagneux quelque soit l age ou le sexe pour courir en semaine et ou le […]
05/01/2020
William Angeldarck
Recherche de Partenaire Footing Natation
Bonsoir je recherche un(e) Partenaire Pour faire des kilométré progressive et de la natation
05/01/2020
Yoan YD
Autre... Cherche un ou une partenaire de footing
Je cherche un ou une partenaire de footing, ce motivé mutuellement.
04/01/2020
Alexandre B
Recherche de Partenaire Qui pour courir 20km
Demain matin 9h, 20 km autour d Enghien
04/01/2020
Lam K
Recherche de Partenaire Recherche des personnes pour courir
Je recherche des partenaires pour aller courir, je suis du côté de Sèvres non loin de Boulogne Billancourt. […]
03/01/2020
Benjamin Marcadet
Recherche de Partenaire Recherche de partenaires footing/foot/handball etc...
Salut, moi c'est Benjamin, je recherche des partenaires afin d'arrêter de courir seul, je préfère courir en groupe , […]
02/01/2020
David ARBANE
Recherche de Partenaire Course à pied
Bonjour à tous, Je souhaiterais trouver des personnes motivés pour aller courir 5km voir 10km aujourd'hui ou dans la […]

Retour Accueil

S’échauffer, est-ce courir ?
Assez rapidement, le coureur néophyte se pose la question de l’échauffement. Le dimanche matin, lorsque le temps est beau, ceux qui s’étirent – avant ou après une sortie – sont souvent plus nombreux et plus concentrés que ceux qui ne font que courir. Pendant fort longtemps – avant de courir en club – j’ai observé, un peu médusé, ces gens capables de passer plus de temps à s’étirer qu’à courir. Surtout, ce qui me fascinait, au départ, c’était cette capacité à s’échauffer pour au final faire ce que je considérai...
Continuer à lire...
Publié le 24 Mars 2017 par Benjamin Mercier

Voir tous les conseils techniques