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Les Annonces Running / Course à pied

Liste des annonces

Cet espace vous permet de consulter les annonces relative au monde de la course à pied déposées par les membres du site (vente de matériel, évenement à venir, coaching, recherche diverses...)

187 annonces en cours (classement par date de dépose)

Affichage des annonces 1 à 15

Déposée le Catégorie Annonce Détail
25/04/2022
KLERVI C
Autre... ÉVÉNEMENT COURSE : WINGS FOR LIFE WORLD RUN
Le dimanche 8 mai 2022, des milliers de personnes courront et marcheront ensemble pour ceux qui ne le peuvent pas avec […]
17/03/2022
Caroline FRÉDÉRIC
Autre... Footing / Running
Bonjour , je cherche des personnes pour courir le soir ou le week-end sur Aix les Bains (73) Merci pour vos retours
28/12/2021
Estelle Q
Autre... Footing soir
Recherche personne pour courir de nuit le soir. 5km. Autour d'Angoulême Plusieurs fois par semaine
21/12/2021
Daniel RENE
Autre... Courir
Je recherche partenaire pour courir sur Houilles 78 en semaine
21/11/2021
Farida M
Autre... Courir
Bonsoir je cherche des personnes motivées pour courir mon souhait faire le marathon de Paris
22/10/2021
Eric krea Krea
Autre... 6 h d 'Amagney
6h de course à pied et VTT organisé par le comité des fêtes d' Amagney dans le cadre du TETHON 2021, course à la […]
22/10/2021
France Bordes
Autre... Course à pied cachan/arcueil/bourg la reine
Bonjour, Je recherche un/une partenaire de course débutant pour venir courir avec moi 2 fois par semaine
15/09/2021
Webmaster Webmaster
Autre... Run by Night
SAMEDI 16 OCTOBRE, DOMAINE DE CABASSE, 19H Participez à une course inédite, qui mettra à l’honneur les valeurs […]
03/09/2021
LO C
Autre... Recherche un ou une partenaire de running
Désireuse de commencer la course à pied, je suis totalement débutante mais je suis des cours de renforcement […]
01/09/2021
Etienne VLT
Autre... Défit longue distance trail
Bonjour, recherche des personnes pour des footings ou sorties plus longue type trail vers Annecy. Objectif !? un […]
14/08/2021
Claudia ME
Autre... Footing
Cherche personne pour courrir autour de portet sur garonne
09/08/2021
Dominique B
Autre... Sortie running
Bonsoir,je cherche du monde qui connait le secteur de mauves sur Loire (pays de Loire) je serais ravis de faire une […]
14/07/2021
Pg G
Autre... Vélo route
Cherche équipières pour faire la montée de la planche des belles filles en juillet .
24/05/2021
Lash S
Autre... Challenge mon hôpital course virtuelle du 12 Juin au 20 Juin
19/04/2021
Thomas B
Autre... PLOGGATHON 100
Relever le défi sportif solidaire Ploggathon 100 en réalisant votre record de kilomètres pour la planète ! Pas de […]

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Ma pire ennemie!
Dans tout bon entraînement, il existe trois types de séances. Les séries permettent de travailler la VMA courte ou longue suivant. L’entraînement en côte est un moyen différent d’augmenter la VMA. Puis vient ce qui est à mes yeux et pour mes jambes la pire des séances : celle de l’endurance fondamentale. Au départ, pour le néophyte que j’étais, il s’agissait de courir lentement. Ces deux mots étaient tellement contraires pour moi que je ne voyais même pas de ce dont il s’agissait. Peut-être un entraînement pour club du troisième âge. J&rsquo...
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Publié le 12 Mars 2017 par Benjamin Mercier

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