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Les Annonces Running / Course à pied
Liste des annonces
Cet espace vous permet de consulter les annonces relative au monde de la course à pied déposées par les membres du site (vente de matériel, évenement à venir, coaching, recherche diverses...)
Affichage des annonces 1 à 5
Déposée le | Catégorie | Annonce | Détail |
17/04/2018 Alexis M. ![]() |
Co-Voiturage |
Trail de Chevreuse Chers coureuses/coureurs, Je suis à la recherche d'une âme généreuse qui se serait inscrite au Trail de 22/32 km […] |
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27/10/2017 Remi Heuzard ![]() |
Co-Voiturage |
Trail de la Vallée du Scorff - recherche co-voiturage vers depart Bonjour a tous! Je recherche une place pour me rendre au depart du Trail de la vallee du Scorff depuis Lorient […] |
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09/09/2017 Pascal D. ![]() |
Co-Voiturage |
Semi-Marathon Valence 2017 (Espagne) Bonjour, Je me suis inscrit au semi-marathon de Valence le 22 Octobre prochain Je cherche une personne pour covoiturer […] |
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27/07/2017 Rachel J ![]() |
Co-Voiturage |
Trail de l'escoussier Saint Auban Je recherche des coureurs partant du var pour se rendre à saint auban (06) le 20/08 pour le trail des Escoussiers afin […] |
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05/04/2017 Didier M ![]() |
Co-Voiturage |
Grande course des Templiers 2017 Bonjour à tous, j'envisage de m'inscrire au Grand Trail des Templiers, le 22 octobre 2017. je suis à la recherche de […] |
Comment faire du fractionné court hors stade
Pour faire du fractionné pas besoin de stade (même si c'est pratique et que l'entraînement sur piste est fondamental et plaisant). Il vous suffit d'une application ou d'une montre GPS. Après l'échauffement, vous repérez la distance que vous devez travaillé: 100/200/500/600m. Pour en marquer les limites, aidez-vous des panneaux, des arbres, des pierres, de tous les éléments possibles. Si vous courez dans le désert, ou dans un paysage monotone, identifiez le départ et déposez à l'arivée une veste pour matérialiser l'endroit où vous devrez vous arrêter. Et vous pouvez y aller... C...
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Publié le 14 Mars 2017 par Benjamin Mercier
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