Réseau social jogging running trail

Le Blog des coureurs

Blog de Sylvain B

Résultat semi marathon de Cyrano de Bergerac
Sylvain B


Publié le 02 Octobre 2017
Visualisé 111 fois

Résultat de mon 1er semi marathon a Bergerac terminé a la 49 eme place sur 224 en 1h30min13s. Super sensation le.temps était avec nous donc c'est top. Prochain trail a fronsac avec 12 km le dimanche 22 octobre. A bientôt

Sylvain B

Retour Profil

Étranges appellations (1).
Tout coureur qui s’entraîne seul – ce n’est plus mon cas – consulte régulièrement différents sites qui lui permettent de recueillir des conseils, des plans d’entraînement. Comme souvent, assez rapidement, la clarté fait part à des termes techniques que le néophyte ne saisit pas forcément. Dans cette série d’articles, je me propose d’en expliciter certains et de partager mon expérience de coureur pour les appréhender. Pour commencer, les chiffres… Nous allons aujourd’hui la séance du 1/1 ou du 30/30. Il ne s’agit pas du nombre de kilomètr...
Continuer à lire...
Publié le 22 Mars 2017 par Benjamin Mercier

Voir tous les conseils techniques