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Blog de Veronique H

Course en vue octobre rose
Veronique Hodina


Publié le 05 Octobre 2020
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Bonjour à tous,
Connaissez vous une ville en Gironde ou Dordogne ou il y aurait une course à pied, randonnée ou à vélo fin octobre en vue d'octobre Rose, merci de vos propositions

Veronique Hodina

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Dix choses à ne pas oublier avant une course !
S’inscrire Avoir une licence valable ou un certificat médical autorisant la pratique de la course à pied en compétition (les modèles sont généralement téléchargeables sur le site de la course). Se fixer un objectif réalisable (ne pas se dire qu’on va faire moins de 40 minutes si on met une heure pour un 10 km) et s’inscrire dans le bon sas (toutes les courses ne proposent pas de sas) Visualiser le terrain (le parcours se trouve généralement sur le site de la course) : parcours roulant, présence de pentes, type de parcours (mixte, terrain, bitume). Repérer les moyens de se rendre ...
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Publié le 17 Avril 2017 par Benjamin Mercier

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