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Coaching Running et Conseils

Coaching Running et Conseils Techniques

Envie de participer à l'aventure ? Nous recherchons des coureurs / coureuses interessés pour animer cette rubrique via des billets réguliers : test de matériel, retour d'expérience sur une course, nutrition et entrainement...
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Envie de perfectionner votre technique ? de vous améliorez ? de progresser ? Relever de nouveaux défis en suivant les conseils de nos coachs, c'est rien que pour vous !

Le Semi de Paris: L'aventure c'est l'aventure

  C’est toujours une aventure que de participer à une course et ce pour plusieurs raisons. C’est d’abord une aventure personnelle. Se lever à 5h30 un dimanche midi, avaler un petit déjeuner à cette heure, puis trouver le moyen d’aller à Vincennes. Oh ! Ce week-end pas de train reliant mon domicile à Paris, un magnifique système de bus de substitution est mis en place. Ça va… je prendrais le bus de 6h30, je devrais être au château de Vincennes vers 9h00. Mais avant de se préparer regardons la météo : Oh non ! C’est la pire journée de la semaine : temp&eacut...
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