Présentation : Parce que c’est un moment de partage et de plaisir qui permet d’échanger je vous propose des sorties sur champigny villiers sur marne ou le plessis trévise. en fonction du niveau et de la forme de chacun la distance et la durée de la séance seront adaptées. l'idée serait de créer un petit groupe. c'est sûrement la méthode la plus efficace pour retrouver la motivation pour courir. sportivement éric

Dispos : le dimanche matin et en semaine en fonction de mes horaires.

Présentation : Débutante en course à pied depuis un an, je cours 3 à 4 fois par semaine. préférence marquée pour le trail !

Présentation : Je cours généralement dans le 19ème arrondissement, buttes chaumont, canal de l'ourcq... (vitesse environ 10 km/h, 12 quand je suis en super forme !) mon objectif est avant tout la détente et pour plus d'ambition, ce serait d'arriver à courir un marathon !

Dispos : Très variables...

Dispos : Soirs et we enre midi et 2 selon les jours

Présentation : Plus endurante que rapide, j'essaie d'alterner fractionné et sortie longue voire très longue en papotant. ma moyenne en entrainement est de 10 km/h mais : - si tu es plus lent(e) et motivé(e), je peux ralentir et te faire aller plus vite, - si tu es plus rapide et patient(e), tu peux me faire progresser :) ma nouvelle lubie : le swim and run, tenté(e) ?

Dispos : Samedi et dimanche matin, en semaine vers 5h15 sur bruz ou vers 12h15 à la poterie

Présentation : Coureur moyen.

Dispos : Week end et semaine suivant planning .

Présentation : Objectif ,courir ,partager nos connaissances,progresser

Dispos : Je suis disponible en weekend

Présentation : Reprise depuis août 2016 - 3 à 4 séances / semaine et plusieurs courses (en 10, 20, semi, marathon et trails de 15 à 64km). sorties longues en endurance fondamentale pour préparer des trails et ultra-trails. je cours en chaussures minimalistes (vibram 5 fingers) depuis déc. 2016 et en sandales huaraches voire pieds nus depuis mai 2018.

Dispos : Sortie longue le we, sinon en semaine le midi ou le soir tard (19h30-22h30)

Présentation : Salutations. je me "présente sportivement". j'ai beaucoup fait de sport dans ma jeunesse, j'étais très bon, mais je fus l'erreur, idiote, d'arrêter. jusqu'à encore tout récemment. j'ai eu, cependant, quelques reprises, vaines, durant ma fin d'adolescence. mais cela m'a toujours frustré de n'avoir jamais repris le sport, sérieusement. ce que je fais donc, maintenant. mes objectifs sont simples, peut-être trop grands, à vous d'en juger, je n'en sais rien... je veux devenir un champion. remporter une médaille d'or, et l'offrir à mon pays. si c'en est physiquement possible, je souhaite travailler à cela. me donner à fond. puisque. j'estime devoir être la meilleure version de moi-même. et je crois en être capable. ainsi, si j'échoue, je n'aurais simplement pas été fait pour être champion. mais j'aurais été entièrement moi. l'avenir, mon travail, ainsi que le passé, via la génétique, décideront donc, si je fus champion, ou un simple sportif. dans les deux cas, la vie vaincra.

Dispos : J'adore courir ! si je suis disponible, je viendrais. c'est aussi simple que cela. alors n'hésitez pas !

Présentation : Toutes distances sur tous les terrains

Dispos : Plutôt le week end