Réseau social jogging running trail

Les Parcours Running

Consulter un Parcours Running

15 K sur les quais prochent Rueil

Si la trace GPS n'apparait pas sur la carte, veuillez contacter le Webmaster

Infos Pratiques

PaysFranceParcours running - France - Hauts-de-seine (92)
DépHauts-de-seine (92)
VilleRueil malmaison
Distance15.122 kms
Terrain
Infos -
Publié 23/01/2018
Vu 176 fois

Parcours GPS

Fichier KML Fichier GPX Fichier WKT Fichier geoJSON
Étranges appellations (1).
Tout coureur qui s’entraîne seul – ce n’est plus mon cas – consulte régulièrement différents sites qui lui permettent de recueillir des conseils, des plans d’entraînement. Comme souvent, assez rapidement, la clarté fait part à des termes techniques que le néophyte ne saisit pas forcément. Dans cette série d’articles, je me propose d’en expliciter certains et de partager mon expérience de coureur pour les appréhender. Pour commencer, les chiffres… Nous allons aujourd’hui la séance du 1/1 ou du 30/30. Il ne s’agit pas du nombre de kilomètr...
Continuer à lire...
Publié le 22 Mars 2017 par Benjamin Mercier

Voir tous les conseils techniques