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Annuaire des Circuits running

Cette page présente l'ensemble des circuits course à pied que les membres ont partagés sur le site pour faire découvrir leur région. Chaque topo peut être téléchargé pour l'importer sur votre montre GPS ou smartphone.


7 parcours sont enregistrés dans ce département

Circuits Running - Ile de France - Essonne

Parcours 10 km

PaysFranceParcours running - France - Essonne (91)
DépEssonne (91)
VilleVerrieres le buisson
Distance10.01 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 16/12/2016
Vu 447 fois
Auteur Séverine Petite_betise
 

Vallée de l'Orge

PaysFranceParcours running - France - Essonne (91)
DépEssonne (91)
VilleSt michel sur orge
Distance13.258 kms
TerrainChemin / forêt
Publié 05/09/2017
Vu 396 fois
Auteur Kevin B.
 

Vallée de l'Orge

PaysFranceParcours running - France - Essonne (91)
DépEssonne (91)
VilleSt michel sur orge
Distance12.686 kms
TerrainChemin / forêt
Publié 05/09/2017
Vu 333 fois
Auteur Kevin B.
 

Zig zag dans la superbe forêt de Dourdan

PaysFranceParcours running - France - Essonne (91)
DépEssonne (91)
VilleDourdan
Distance13.76 kms
TerrainChemin / forêt
Publié 02/01/2018
Vu 884 fois
Auteur Xavier Bossaert
 

2 grands tours du parc de Villeroy à Mennecy.

PaysFranceParcours running - France - Essonne (91)
DépEssonne (91)
VilleMennecy
Distance7.992 kms
TerrainChemin / forêt
Publié 24/09/2018
Vu 92 fois
Auteur Jean-claude Jcr
 

10 km au parc de Villeroy

PaysFranceParcours running - France - Essonne (91)
DépEssonne (91)
VilleMennecy
Distance9.887 kms
TerrainChemin / forêt
Publié 25/09/2018
Vu 118 fois
Auteur Jean-claude Jcr
 

10 KM Corrida de Corbeil-Essonnes

PaysFranceParcours running - France - Essonne (91)
DépEssonne (91)
VilleCorbeil essonnes
Distance10.035 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 08/10/2018
Vu 87 fois
Auteur Jean-claude Jcr
 

S’échauffer, est-ce courir ?
Assez rapidement, le coureur néophyte se pose la question de l’échauffement. Le dimanche matin, lorsque le temps est beau, ceux qui s’étirent – avant ou après une sortie – sont souvent plus nombreux et plus concentrés que ceux qui ne font que courir. Pendant fort longtemps – avant de courir en club – j’ai observé, un peu médusé, ces gens capables de passer plus de temps à s’étirer qu’à courir. Surtout, ce qui me fascinait, au départ, c’était cette capacité à s’échauffer pour au final faire ce que je considérai...
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Publié le 24 Mars 2017 par Benjamin Mercier

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