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Bibliothèque de Parcours

Annuaire des Circuits running

Cette page présente l'ensemble des circuits course à pied que les membres ont partagés sur le site pour faire découvrir leur région. Chaque topo peut être téléchargé pour l'importer sur votre montre GPS ou smartphone.


3 parcours sont enregistrés dans cette région

Côtes d'Armor      Finistère      Ile et Vilaine      Morbihan      

Circuits Running - Bretagne

Étang de Ter (tour des 2 étangs)

PaysFranceParcours running - France - Morbihan (56)
DépMorbihan (56)
VilleLorient
Distance9.43 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 19/09/2017
Vu 125 fois
Auteur Theo D
 

Foulée du golf 2017

PaysFranceParcours running - France - Morbihan (56)
DépMorbihan (56)
VilleVannes
Distance9.465 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 22/09/2017
Vu 86 fois
Auteur Theo D
 

Le 8 du TER

PaysFranceParcours running - France - Morbihan (56)
DépMorbihan (56)
VilleVannes
Distance8.53 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 22/09/2017
Vu 111 fois
Auteur Theo D
 

Concours Concours Parrainage - A gagner ce mois-ci :

Parrainez vos amis et tentez de remporter

Prix du meilleur parrain : 3 dossards pour la Grande Course du Grand Paris pour les 3 premiers

3 dossards pour la Grande Course du Grand Paris pour les 3 premiers

Ce mois-ci 3 dossards sont à gagner pour la Grande Course du Grand Paris grâce au concours des parrainages. Parrainez un maximum de nouveau membres et vous pourrez peut-être gagner le votre. Les 3 premiers seront récompensés de leur dossard pour la course qui se tiendra le 13 mai 2018 !

L'entraînement en côtes
Pourquoi diable souffrir avec des séances de côtes ? C’est un peu ce que semble dire le touriste quand il me voit recommencer dix fois de suite une course de 100 m à vive allure puis redescendre en trottinant. Pour le profane, l’entraînement en cote est bien la preuve que les runners sont une espèce bizarre. Pour le néophyte, c’est une sorte de mythe. « Quand je serai meilleur, je pourrai faire des séances en côtes », se dit-il, tout en espérant secrètement ne jamais atteindre ce but. Depuis quelques entraînements, dans le cadre de ma préparation au semi-marathon, je m...
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Publié le 10 Mars 2017 par Benjamin Mercier

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