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Bibliothèque de Parcours

Annuaire des Circuits running

Cette page présente l'ensemble des circuits course à pied que les membres ont partagés sur le site pour faire découvrir leur région. Chaque topo peut être téléchargé pour l'importer sur votre montre GPS ou smartphone.


14 parcours sont enregistrés dans cette région

Côtes d'Armor      Finistère      Ile et Vilaine      Morbihan      

Circuits Running - Bretagne

Étang de Ter (tour des 2 étangs)

PaysFranceParcours running - France - Morbihan (56)
DépMorbihan (56)
VilleLorient
Distance9.43 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 19/09/2017
Vu 590 fois
Auteur Theo D
 

Foulée du golf 2017

PaysFranceParcours running - France - Morbihan (56)
DépMorbihan (56)
VilleVannes
Distance9.465 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 22/09/2017
Vu 505 fois
Auteur Theo D
 

Le 8 du TER

PaysFranceParcours running - France - Morbihan (56)
DépMorbihan (56)
VilleVannes
Distance8.53 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 22/09/2017
Vu 636 fois
Auteur Theo D
 

Saint Briac

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleSt lunaire
Distance11.981 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 10/05/2018
Vu 317 fois
Auteur Christophe Kzo
 

St BRIAC sur MER

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleSt briac sur mer
Distance9.131 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 10/05/2018
Vu 410 fois
Auteur Christophe Kzo
 

Au plus près de l'eau

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleSt briac sur mer
Distance12.981 kms
Terrain
Publié 13/11/2018
Vu 441 fois
Auteur Patrick Cc
 

12km-Etang-Apigné

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleRennes
Distance11.806 kms
TerrainChemin / forêt
Publié 06/09/2019
Vu 373 fois
Auteur Christophe B
 

Petit parcours: coulée verte et parcs

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleRennes
Distance10.984 kms
Terrain
Publié 03/01/2020
Vu 241 fois
Auteur Patrick Cc
 

Grand parcours: coulée verte-parc Glayeulles-Longs Champs-Vilaine

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleRennes
Distance20.724 kms
Terrain
Publié 03/01/2020
Vu 233 fois
Auteur Patrick Cc
 

Solidor-le-sillon-st-malo

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleSt malo
Distance9.583 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 03/01/2020
Vu 257 fois
Auteur Christophe B
 

Solidor-st Malo-le sillon

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleSt malo
Distance10.333 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 14/01/2020
Vu 356 fois
Auteur Christophe B
 

Bruz-Ker Lann

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleBruz
Distance10.321 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 22/01/2020
Vu 208 fois
Auteur Christophe B
 

Plouguiel-Penvenan 14Km

PaysFranceParcours running - France - Côtes d'Armor (22)
DépCôtes d'Armor (22)
VillePlouguiel
Distance14.155 kms
TerrainBitume / route
Publié 21/03/2021
Vu 58 fois
Auteur Emilie El
 

La Roche 20km

PaysFranceParcours running - France - Côtes d'Armor (22)
DépCôtes d'Armor (22)
VillePlouguiel
Distance20.034 kms
TerrainBitume / route
Publié 21/03/2021
Vu 78 fois
Auteur Emilie El
 

Les séries
Après mon expérience peu concluante de dimanche, j’avais hâte de reprendre l’entraînement. Ce matin, je me prépare donc pour une séance de VMA courte. Une série de 1 fois 400 m au programme. Après les 20 minutes d’échauffement, je repère la distance à parcourir à l’aide d’arbres au bord de la route. Et je me lance. Les séries commencent un peu vite. Théoriquement, d’après mon estimation de VMA je devrais être à 1’32 pour 400m. Mes séries alternent entre 1’22 pour la plus lente et 1’02 pour la plus rapide. Ça fa...
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Publié le 10 Mars 2017 par Benjamin Mercier

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