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Bibliothèque de Parcours

Annuaire des Circuits running

Cette page présente l'ensemble des circuits course à pied que les membres ont partagés sur le site pour faire découvrir leur région. Chaque topo peut être téléchargé pour l'importer sur votre montre GPS ou smartphone.


12 parcours sont enregistrés dans cette région

Côtes d'Armor      Finistère      Ile et Vilaine      Morbihan      

Circuits Running - Bretagne

Étang de Ter (tour des 2 étangs)

PaysFranceParcours running - France - Morbihan (56)
DépMorbihan (56)
VilleLorient
Distance9.43 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 19/09/2017
Vu 503 fois
Auteur Theo D
 

Foulée du golf 2017

PaysFranceParcours running - France - Morbihan (56)
DépMorbihan (56)
VilleVannes
Distance9.465 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 22/09/2017
Vu 422 fois
Auteur Theo D
 

Le 8 du TER

PaysFranceParcours running - France - Morbihan (56)
DépMorbihan (56)
VilleVannes
Distance8.53 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 22/09/2017
Vu 514 fois
Auteur Theo D
 

Saint Briac

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleSt lunaire
Distance11.981 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 10/05/2018
Vu 235 fois
Auteur Christophe Kzo
 

St BRIAC sur MER

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleSt briac sur mer
Distance9.131 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 10/05/2018
Vu 294 fois
Auteur Christophe Kzo
 

Au plus près de l'eau

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleSt briac sur mer
Distance12.981 kms
Terrain
Publié 13/11/2018
Vu 363 fois
Auteur Patrick Cc
 

12km-Etang-Apigné

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleRennes
Distance11.806 kms
TerrainChemin / forêt
Publié 06/09/2019
Vu 272 fois
Auteur Christophe B
 

Petit parcours: coulée verte et parcs

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleRennes
Distance10.984 kms
Terrain
Publié 03/01/2020
Vu 146 fois
Auteur Patrick Cc
 

Grand parcours: coulée verte-parc Glayeulles-Longs Champs-Vilaine

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleRennes
Distance20.724 kms
Terrain
Publié 03/01/2020
Vu 140 fois
Auteur Patrick Cc
 

Solidor-le-sillon-st-malo

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleSt malo
Distance9.583 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 03/01/2020
Vu 153 fois
Auteur Christophe B
 

Solidor-st Malo-le sillon

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleSt malo
Distance10.333 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 14/01/2020
Vu 276 fois
Auteur Christophe B
 

Bruz-Ker Lann

PaysFranceParcours running - France - Ile et Vilaine (35)
DépIle et Vilaine (35)
VilleBruz
Distance10.321 kms
TerrainTerrain mixte
Publié 22/01/2020
Vu 130 fois
Auteur Christophe B
 

Ma pire ennemie!
Dans tout bon entraînement, il existe trois types de séances. Les séries permettent de travailler la VMA courte ou longue suivant. L’entraînement en côte est un moyen différent d’augmenter la VMA. Puis vient ce qui est à mes yeux et pour mes jambes la pire des séances : celle de l’endurance fondamentale. Au départ, pour le néophyte que j’étais, il s’agissait de courir lentement. Ces deux mots étaient tellement contraires pour moi que je ne voyais même pas de ce dont il s’agissait. Peut-être un entraînement pour club du troisième âge. J&rsquo...
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Publié le 12 Mars 2017 par Benjamin Mercier

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