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Les Courses Running

Liste des Courses

Cet espace présente la liste des courses auxquelles les membres du site souhaitent participer. Si vous voulez y participer également, RDV sur le détail de cette course.

3 propositions de course en cours (classement par date)

Affichage des propositions 1 à 3

Course Où et Quand Annonceur
Cross Michel Bernard
25/02/2018
Nord
Anzin (59410)Course à pied en France
0 Benjamin M
Run and Bike Du Plessis Feu Aussoux
18/03/2018
Seine et Marne
Le plessis feu aussoux (77540)Course à pied en France
0 Alexandre Kupr
La Foulée des Demoiselles
20/05/2018
Var
La motte (83920)Course à pied en France
0 Camille Dulong

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S’échauffer, est-ce courir ?
Assez rapidement, le coureur néophyte se pose la question de l’échauffement. Le dimanche matin, lorsque le temps est beau, ceux qui s’étirent – avant ou après une sortie – sont souvent plus nombreux et plus concentrés que ceux qui ne font que courir. Pendant fort longtemps – avant de courir en club – j’ai observé, un peu médusé, ces gens capables de passer plus de temps à s’étirer qu’à courir. Surtout, ce qui me fascinait, au départ, c’était cette capacité à s’échauffer pour au final faire ce que je considérai...
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Publié le 24 Mars 2017 par Benjamin Mercier

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