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Les Courses Running

Liste des Courses

Cet espace présente la liste des courses auxquelles les membres du site souhaitent participer. Si vous voulez y participer également, RDV sur le détail de cette course.

9 propositions de course en cours (classement par date)

Affichage des propositions 1 à 9

Course Où et Quand Annonceur
La Corrida de Noel
15/12/2018
Yvelines
Rambouillet (78120)Course à pied en France
1 Sylvie N
Corrida de Noel
16/12/2018
Hauts-de-seine
Issy les moulineaux (92130)Course à pied en France
1 Benjamin M
Cannes Urban Trail
13/01/2019
Alpes maritimes
Cannes (06400)Course à pied en France
1 Raphael L
15K Les Foulées Charentonnaises
24/02/2019
Val-de-Marne
Charenton le pont (94220)Course à pied en France
1 Chris Brezhoneg
Ecotrail paris
16/03/2019
Paris
Paris 15eme (75015)Course à pied en France
1 Raphael L
Brutal Race
07/04/2019
Yvelines
Trappes (78190)Course à pied en France
1 Chris Brezhoneg
Marathon de Paris
14/04/2019
Paris
Paris 7eme (75007)Course à pied en France
3 Sylvie N
TRAIL DES ECLUSES
14/04/2019
Gironde
Castets en dorthe (33210)Course à pied en France
1 Richard Mano
Paris Spartan Super Race
14/09/2019
Seine et Marne
Jablines (77450)Course à pied en France
1 Chris Brezhoneg

Dix choses à ne pas oublier avant une course !
S’inscrire Avoir une licence valable ou un certificat médical autorisant la pratique de la course à pied en compétition (les modèles sont généralement téléchargeables sur le site de la course). Se fixer un objectif réalisable (ne pas se dire qu’on va faire moins de 40 minutes si on met une heure pour un 10 km) et s’inscrire dans le bon sas (toutes les courses ne proposent pas de sas) Visualiser le terrain (le parcours se trouve généralement sur le site de la course) : parcours roulant, présence de pentes, type de parcours (mixte, terrain, bitume). Repérer les moyens de se rendre ...
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Publié le 17 Avril 2017 par Benjamin Mercier

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