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Votre Coach Jean-françois Paoli

Vous avez un objectif ? j'ai une méthode ! coach sportif et préparateur physique sur versailles. téléphone 06.25.88.47.25
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Articles publiés : 2
Dernière Visite : 16 Mars 2016
Ses derniers articles
Et si vous changiez votre façon de courir ?

La course à pied n'est-elle réellement qu'une activité physique optimisée pour les membres inférieurs ? La mécanique du corps humain nous a appris, par exemple, depuis bien longtemps l'importance de l'utilisation des bras lors de la course à pied. À ce titre , on se souvient de cette illustration bien connue des coureurs des années 30 qui pensent que courir avec une masse dans chaque main permettrait d'optimiser leur efficacité et leurs résultats. Aujourd'hui, il est donc reconnu que le corps est un ensemble complexe de coordination musculaire et qu'il doit être utilisé avec harmonie et souplesse dans s...
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Publié le 09 Mars 2017 dans la catégorie Technique - Article vu 3167 fois
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Chaussures Saucony Triumph Iso 2

Chaussure emblématique de Saucony, la Triumph Iso 2 reprend les qualités de la première version à savoir le confort et tente de combler ses manques qui sont le rebond et la durée de vie avec sa technologie Everun. 1. Le design A première vue, les chaussures attirent l'œil avec des couleurs vives et contrastées. Saucony n'hésite pas à jouer au peintre fou en mélangeant allègrement des couleurs chaudes et froides (orange et bleu) et joue également sur le registre des teintes flamboyantes et éblouissantes en usant du bleu électrique, de l’orange fluo et du vert perroquet. Le rendu est dans l'air du temps, impossible de passer inaperçu : marque de reconnaissance de Saucony. Ses...
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Publié le 16 Mars 2016 dans la catégorie Matériel - Article vu 2285 fois
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