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Que vous soyez running addict ou que vous cherchiez à faire du sport, vous trouverez forcément votre bonheur !


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  • Trail de la mine 12 Kms 20 Septembre 2022
    Trail de la mine

    Pour ma deuxième course en compétitions, j'ai décidé de participer au trail de la mine à saint-pierre-la-pallud le 17 septembre 2022. cette fois comme je connaissais un peut mieux mes capacités j'ai prit un rythme plus rapide. le premier kilomètre c'est bien passée mais je me suis prit une...

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  • Trail des tard-venus 10 Kms 20 Septembre 2022
    Trail des Tard-Venus

    Pour ma première course j'ai décidé de participer au 10 km car je voulais savoir ma vitesse et mes capacités en compétitions. c'était une bonne idée car j'ai put m'apercevoir que j'avais un bon niveau sur plat et petite descente, un niveau convenable en petite et grosse montée et un niveau...

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  • Reprise en main 11 Mai 2022
    REPRISE en main

    En ce moment 3 séances/semaine(fractionner court,sortie longue,et fractionner long). puis renforcement musculaire les jours de repos,et abdominaux a l'issue de chaque sortie running. la forme est la,je compte m inscrire le 5 juin 2022 au foulée gestoise(dept 49). cette course nature sera de...

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  • Saison 2022 20 Avril 2022
    saison 2022

    - après la préparation hivernale, saison de printemps avec marathon début avril, suivi d'un semi en mai et trail 23 km en juin - prépa estivale pour courses automne - hiver : en réflexion

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  • 1 test trail 8 Kms 12 Mars 2022
    1 test trail

    Premier test sur trail (demain le 13/03/2022) : distance 8km avec 200 m de dénivelé postif, et 2 ème course en 10 ans (la première course était un 10 km sur route courue en 56 mn en tout début de reprise des footing après des années passées dans le canapé à gringotter !!). pas...

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  • Semi marathon de deauville 21 Kms 17 Novembre 2021
    Semi marathon de deauville

    Bonsoir à tous, ce week-end c était la fête à deauville.et pour moi le semi marathon sur un parcours très sympa.

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  • Semi marathon de cabourg 21 Kms 27 Octobre 2021
    Semi marathon de cabourg

    La 1 ère édition du marathon de cabourg, était également mon premier semi marathon. très fier de moi.

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  • Marathon 2022 42 Kms 25 Octobre 2021
    Marathon 2022

    Hello les runners, apres des courses sur 5, 10, semi, je vais m’inscrire sur le marathon 2022, prévu en avril. je souhaiterais courir avec des personnes qui courrons sur cette discipline. plus sympa de courir à plusieurs. j’ai un programme mais pas de problèmes pour d’autres...

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  • Tout roanne court 10 Kms 12 Septembre 2021
    Tout Roanne court

    10 km de tout roanne court le 29 aout 2021. 50 mn 53 secondes.

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Altra Zéro Drop Lone Peak 1.5
Tout d'abord un petite vidéo de présentation :     Fiche Technique : Les chaussures Altra ont été prévues pour une pratique trail, randonnée et même Ultra Marathon. La chaussure est conçue pour réduire entorse cheville, métatarsalgies (douleurs oseuse de l’avant pied), attaqué de façon excessive avec le talon, chocs blessures au niveau de l’avant du pied. Elle pèse 2 81 grammes . Plateforme : Zero Drop, Design Foot-Shaped et foulée Naturelle NRS-Natural Ride System. C ette chaussure possède une épaisseur semelle / hauteur semelle (distance entre le sol et la se...
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Publié le 03 Septembre 2015 par Elric My-trail


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