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  • de rencontrer des coureurs en fonction de votre niveau : débutant à compétition, de votre région, département, de votre âge...
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  • de s'améliorer / progresser en suivant les conseils de prépation donnés par nos coachs.

Que vous soyez running addict ou que vous cherchiez à faire du sport, vous trouverez forcément votre bonheur !


Toutes les Courses
  • Le 22 Avril 2018 avec Christian L dans le 50 (Manche) Sortie running en France

    Dans la matinée à Rocheville (50260) - niveau non précisé
    je peux venir !

  • Le 22 Avril 2018 avec Thomas R dans le 26 (Drôme) Sortie running en France

    Dans la matinée à Mours st eusebe (26540) - niveau Moyen
    je peux venir !

  • Le 23 Avril 2018 avec François C dans le 66 (Pyrénées Orientales) Sortie running en France

    Dans la matinée à Baixas (66390) - niveau Moyen
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  • Le 06 Mai 2018 avec Gilles V dans le 63 (Puy-de-Dôme) Sortie running en France

    Dans la matinée à Sauxillanges (63490) - niveau non précisé
    je peux venir !

  • Le 16 Juin 2018 avec Lucie B dans le 77 (Seine et Marne) Sortie running en France

    à Torcy (77200) - niveau Débutant
    je peux venir !

Toutes les Sorties
  • Autour de villenave d’ornon

    Bonjour, je souhaiterai débuter par une remise en forme le matin en semaine à partir de 6h. seule, c’est moins marrant!!! Par Cel W le 22 Avril 2018

  • Drome Ardeche

    Salut paix . propose sortie demain matin parcours habituel le long se la voie douce le pouzin chomerac . allez retour 19km . plus ou moins suivant seul ou pas j... Par Anouar S le 20 Avril 2018

  • Courir dans le 17ème vers guy moquet

    Bonjour je cherche un ou une partenaire pour courir dans le 17ème vers guy moquet je suis disponible tout les matins entre 6h et 8h. Par Waldo D le 20 Avril 2018

  • Jogging

    Je cherche un ou une volontaire pour aller courir demain matin vers 10h30 Par Rimy R le 18 Avril 2018

  • Recherche groupe de partenaires

    Bonjour, je cherche à créer ou intégrer un groupe de coureur régulier dans le but loisir et partage sur pessac (33600). 1 a 2 fois par semaine, vitesse 10 k... Par Tlog T le 18 Avril 2018

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  • Sortie longue 21 Avril 2018
    Sortie longue

    Préparation trail 21 km 1300 d+

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  • Joelette 15 Kms 20 Avril 2018
    Joelette

    Bonjour 1 de trail de 15 km réalisé en 2h avec un enfant handicapé en joelette.course réalisé avec les associations dunes de espoir.cela ma donné envie de continuer.possibilite de courirre 1 semaine sur 2.

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  • Recherche binôme de course à pied débutant - Femme

    Bonsoir je recherche une binôme de course à pied dans le secteur de bonneville pour des sorties courtes au départ (reprise après de longs mois d'arrêt) à raison de 3/4 fois par semaine. je suis disponible le soir après 19h. mon objectif est de me préparer à un 10km. je trouve que c'est...

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  • Courir en groupe 10 Kms 03 Avril 2018
    Courir en Groupe

    Pourquoi ne pas se réuni tous ensemble pour courir en groupe, partager notre expérience, améliorer nos defaults ....

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  • Marathon saint paul les romans 42 Kms 02 Avril 2018
    Marathon Saint Paul les romans

    Recherche runner visant 4 heures au marathon de saint paul les romans le 3 juin 2018 pour partager sorties longues et course

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  • Résultats trail des écureuils de Cursan

    Bonjour, trail des écureuils de cursan , 14km fini en 1h24min49s , terminé à la 5eme place sur 85 trailers (1er en catégorie senior) . un trail bien boueux et très glissant mais que je referai l'année prochaine !

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  • Course la rolivaloise 5 Kms 25 Mars 2018
    Course La Rolivaloise

    32 min pour cette première course, ça remotive après un arrêt hivernal :)

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  • Du bitume à la poussière,  quelques réflexions d’un coureur berrichon

    Du bitume à la poussière, quelques réflexions d’un coureur berrichon passer du marathon au trail, c’est un peu comme sortir de l’autoroute pour rouler dans des chemins défoncés. a part les conditions météo, la présence d’autres coureurs et le fait de courir (!), les deux courses...

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  • Le 18 en fury 7 Kms 23 Mars 2018
    Le 18 En Fury

    Ce titre avait de quoi nous intriguer à envie2courir. tout comme la mascotte ... cette course à obstacle aura lieu le 10 juin prochain dans cette commune de loire-atlantique. venez vous amuser sur un parcours de 7 km parsemés d'une dizaine d'obstacles artificiels et naturels !!! au départ de...

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S’échauffer, est-ce courir ?
Assez rapidement, le coureur néophyte se pose la question de l’échauffement. Le dimanche matin, lorsque le temps est beau, ceux qui s’étirent – avant ou après une sortie – sont souvent plus nombreux et plus concentrés que ceux qui ne font que courir. Pendant fort longtemps – avant de courir en club – j’ai observé, un peu médusé, ces gens capables de passer plus de temps à s’étirer qu’à courir. Surtout, ce qui me fascinait, au départ, c’était cette capacité à s’échauffer pour au final faire ce que je considérai...
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Publié le 24 Mars 2017 par Benjamin Mercier

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Prix du meilleur parrain : 3 dossards pour la Grande Course du Grand Paris pour les 3 premiers

3 dossards pour la Grande Course du Grand Paris pour les 3 premiers

Ce mois-ci 3 dossards sont à gagner pour la Grande Course du Grand Paris grâce au concours des parrainages. Parrainez un maximum de nouveau membres et vous pourrez peut-être gagner le votre. Les 3 premiers seront récompensés de leur dossard pour la course qui se tiendra le 13 mai 2018 !