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L'inscription est gratuite et vous permettra :

  • de rencontrer des coureurs en fonction de votre niveau : débutant à compétition, de votre région, département, de votre âge...
  • de proposer des sorties running, course à pied, jogging, footing...
  • de bloguer sur vos activités running,
  • de déposer des annonces (vente de matériel, professeur donnant cours...),
  • de préparer des courses avec les autres membres du site,
  • de s'améliorer / progresser en suivant les conseils de prépation donnés par nos coachs.

Que vous soyez running addict ou que vous cherchiez à faire du sport, vous trouverez forcément votre bonheur !


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  • Le 18 Janvier 2019 avec Benjamin M dans le 78 (Yvelines) Sortie running en France

    A l'heure du déjeuner à Versailles (78000) - niveau non précisé
    je peux venir !

  • Le 20 Janvier 2019 avec Sylvie N dans le 78 (Yvelines) Sortie running en France

    Dans la matinée à Rambouillet (78120) - niveau Moyen
    je peux venir !

  • Le 26 Janvier 2019 avec Kevin R dans le 38 (Isère) Sortie running en France

    Dans la matinée à Chasse sur rhone (38670) - niveau Moyen
    je peux venir !

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  • De 115 kg à 90kg 42 Kms 04 Janvier 2019
    de 115 kg à 90kg

    39ans, je ronfle, ma femme s’inquiète, je me sent gros, on me le dis, le déclique l'age ? non , c'est juste aimer la vie ! je vais courir, 3km le matin à 5h30 et le soir 3km, puis 6 , 7, 8, pour mes 40 ans devant tout le monde " je vais faire un semi marathon !" et à mes 40 ans, 1er...

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  • Prepa marathon 42 Kms 02 Janvier 2019
    PREPA MARATHON

    Bonjour, je recherche coureurs pour entraînement en vue marathon.

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  • Presentation 1.1 02 Janvier 2019
    Presentation 1.1

    Débuter en une marche rapide et continuer en course à pied je peux aussi, au cas où si vous débutez comme moi. j'ai commencé la course à pied au moins un milliard de fois pendant des semaines mais sans succès étant toute seule à courrir le courage s'en va à chaque fois. intéressé...

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  • Presentation 2 02 Janvier 2019
    Presentation 2

    Bonjour à tous et à toutes, petite présentation pour un peux expliquer pourquoi je suis la... je suis à la cherche de quelqu'un avec qui courrir... débutante je peux tenir au moins 30 min si c'est une ligne droite et encore mieux des descentes

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  • Joyeuses fêtes 25 Décembre 2018
    Joyeuses Fêtes

    Joyeuses fêtes à tous les membres d'envie2courir!

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  • Recherche de partenaires 15 Kms 17 Décembre 2018
    Recherche de Partenaires

    Bonjour je suis à la recherche de partenaires pour un départ footing du côté de la sortie métro "canal du midi" (j'habite les chalets) via le long du canal latéral (éventuellement jusqu'à sesquières et retour) j'ai un niveau moyen + 4/5 sorties semaine de 10 à 15 km mais à...

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  • Footing forêt de velizy meulon 10 Kms 23 Novembre 2018
    footing forêt de velizy meulon

    J’organise un footing cool au environ d une vitesse de 10 km/heure si cela vous intéresse rendez vous vers 11h peeez contact avec moi afin de vous donner lieu de rendez vous

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  • Trail de rochetaille 15 Kms 23 Octobre 2018
    Trail de rochetaille

    Ce dimanche, le trail de 15 kms à rochetaille, etait superbe. 1h44, c'est moyen, mais il y a 500 mètres de dénivelé positif!!

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  • Envie2courir vip 12 Octobre 2018
    Envie2Courir VIP

    Vous aimez courir, vous cherchez des partenaires d'entraînements, de course près de chez vous! envie2courir évolue pour répondre davantage à vos attentes. avec l'accès vip (d'une semaine pour essayer à 6 mois pour s'éclater), vous aurez accès à la messagerie illimitée, à des contacts...

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Étranges appellations (1).
Tout coureur qui s’entraîne seul – ce n’est plus mon cas – consulte régulièrement différents sites qui lui permettent de recueillir des conseils, des plans d’entraînement. Comme souvent, assez rapidement, la clarté fait part à des termes techniques que le néophyte ne saisit pas forcément. Dans cette série d’articles, je me propose d’en expliciter certains et de partager mon expérience de coureur pour les appréhender. Pour commencer, les chiffres… Nous allons aujourd’hui la séance du 1/1 ou du 30/30. Il ne s’agit pas du nombre de kilomètr...
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Publié le 22 Mars 2017 par Benjamin Mercier

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